눈에 좋은 빌베리를 아시나요? 로버츠베리에 솔직후기

안녕하세요. 요즘 건강관리에 관심이 많아 여러가지 도움이 되는 제품들을 먹고 있는데요.

 

오늘 소개할 제품은 로버츠베리에 빌베리&라즈베리 입니다.

 

바쁜 현대인들에게 과일 섭취는 늘 어렵죠. 씻고, 깎고, 쓰레기 처리까지 번거로워 미루게 되는데,

 

이 제품은 그런 고민을 한 번에 없애주더라구요.

 

 

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1.로버츠 베리에는 뭘까?

 

핀란드에서 온 100년 전통의 패밀리 기업제품입니다. 북유럽하면 떠오르는 이미지가 바로 청정 숲과 백야일것 같은데요.

 

핀란드의 여름은 해가 지지 않는 백야 현상때문에 베리들이 하루종일 햇빛을 받는다고 합니다.

 

그래서 일반 재배 베리보다 항산화 성분과 영양소가 훨씬 응축되어 있다고 합니다.

 

특히 로버츠베리에의 핵시은 '홀 베리' 공법입니다. 즙만 짜낸 주스가 아니라 껍질과 씨앗까지 통째로 갈아 넣었다는 점이

 

가장 큰 차별점과 특별한 점입니다. 영양소는 대부분 껍질과 씨에 있다고 해서 베리 한 줌을 그대로 마시는것과 같습니다.

 

로버츠베리에는 4가지 종류가 있습니다. 빌베리 / 빌베리&라즈베리 / 링곤베리&크랜베리 / 블랙커런트&딸기.

 

그중에서도 저는 빌베리&라즈베리를 이야기 해보려 합니다.

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2. 빌베리와 라즈베리는 뭘까?

 

우리가 흔히 아는 베리중 블루베리가 있습니다. 블루베리보다 크기가 작고 껍질 색깔이 짙으며, 껍질뿐 아니라 과육에도

 

안토니아닌 색소가 있어 짙은 붉을 빛을 띕니다. 눈에 좋은 안토시아닌의 일일 식이 섭취량은 대략 200mg입니다.

 

빌베리의 총 안토시아닌 함량은 일반적으로 100g당 300~700mg 이라고 합니다. 블루베리보다 빌베리가 안토시아닌

 

함량이 3-10배정도 더 높다고 합니다.

 

라즈베리는 비타민C와 천연엽산을 함유하고 있습니다. 2dl(데시리터) 의 라즈베리에는 만다린 한개와 맞먹는 양의

 

비타민C가 들어있고 폴리페놀과 식이섬유질원이기도 합니다.

 

3. 안토시아닌이 중요한 이유

 

- 눈 건강 개선 : 시각기능을 안정화 시켜주고 눈 건강 개선효과가 있으며, 안압이나 안구 혈류의 개선

 

- 암 예방 : 항산화 기능과 항암, 항염 등의 효과로 여러 종류의 암을 예방

 

- 신체기능 향상 : 항상화 기능으로 인하여 일상생활이나 운동 등 신체 활동에서 발생하는 활성산소를 줄이는데 기여

 

- 면역기능 향상 : 체내의 산화질소를 증가시켜 혈관 확장에 관여하며 심혈관 질환에 효과적

 

 

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1박스에 6개가 들어있습니다. 컵마다 숫자가 표시되어 있는데요. 빌베리&라즈베리는 95라는 숫자가 있습니다.

 

이 숫자는 한컵에 껍질과 씨앗을 온전히 95알의 빌베리가 들어있다라는 표현입니다.

 

 

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윗 뚜껑을 열면 종이로 막힌 중간 비닐이 있어 그대로 마셔도 전혀 불편함이 없는 세심함을 볼수 있습니다.

 

씨앗과 껍질이 함께 있기때문에 드시기전 흔들어서 복용하시면 됩니다.

 

퓨레 형태로 농축되어 굉장히 진합니다. 뜯으실때 내용물이 튀지 않게 조심하세요. 옷에 착색주의!

 

색소나 액상과당이 들어가지 않았기 때문에 중간비닐을 뜯고 물로만 헹궈주셔도 깔끔해집니다.

 

 

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 이렇게 좋은 빌베리&라즈베리는 어떻게 먹을 수 있을까요?

 

1. 뜯어서 바로 섭취하셔도 됩니다! 상큼하고 달달하니 너무너무 맛있는데요. 엄청 진한 퓨레라서 안쪽까지 

 

나오지 않더라구요. 그래서 전 그대로 섭취후 물을 조금 넣고 흔들어 다 먹고 있습니다.

 

2. 요거트류 드실때 부어드셔 보세요. 정말 생각지도 않는 맛으로 깜짝 놀라실겁니다.

 

3. 샐러드 드실때 소스를 만들어 드셔도 상큼달달 너무 환상입니다.

 

4. 탄산수와 함께 드시면 에이드로 즐기실 수 있습니다.

 

5. 더운 여름에는 냉동 시켜서 아이스크림 대신 즐기시면 좋습니다.

 

 

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로버츠베리에의 장점 중 도 하나는 상온보관이 가능합니다. 특수 살균 포장때문에 냉장고 공간을 차지하지 않고

 

팬트리에 쟁여두셨다가 필요시 하나씩 드시면 좋아요. 

 

사이즈도 크지 않아서 아침에 출근하실 때 가방에 하나 넣어가서 식전에 드시거나 오후에 출출할때 간식으로 딱입니다.

 

유통기한도 꽤 넉넉한 편이라 대량구매 하셔도 괜찮습니다.

 

- 과일 챙겨 먹기 힘들고 귀찮은분

 

- 피부 건강과 항산화 관리에 관심이 많은 분

 

- 아이들에게 건강한 과일 간식을 주고 싶은 부모님

 

- 식이섬유 부족으로 장 건강이 걱정되시는 분

 

로버츠베리에는 단순한 음료를 넘어 ' 하루 한컵의 건강한 습관 ' 을 선물해주는 제품 같습니다. 영양제 좋은건 알지만

 

필요한 영양소를 약으로 먹기엔 너무 많아지잖아요? 좋은 식품으로 섭취할 수 있다면 더 몸에 좋을것 같습니다.

 

핀란드의 자연을 마시는 경험, 여러분도 느껴보셨으면 좋겠습니다.

 

궁금한 점은 댓글로 남겨주시고, 오늘도 베리베리한 상큼한 하루 보내세요!